livscoach

Få hjälp med din personliga utveckling och få vägledning till att hitta motivation för att kunna uppnå de förändringar du önskar i livet. Vi arbetar aktivt med nuet. Vi gör en kartläggning vart du befinner dig i dagsläget och vart du önskar att du var i framtiden. Tillsammans ska vi hitta rätt verktyg och strategi för att kunna uppnå dina mål och du får stöd av din livscoach under denna resa.

samtalsstöd

Oavsett om du söker stöd inom de privata eller arbetsrelaterade frågorna så får du hjälp med att sortera dina tankar och känslor. Exempel på ämnen som brukar beröras är; relationer till arbete, kollegor, livskamrat, föräldraskap, hälsobekymmer, ensamhetsproblematik m.fl

hälsokombo

I samarbete med RGA Training Center erbjuds personlig träning, kostrådgivning, massage, rehab m.m. Din personliga tränare tar fram en skräddarsydd plan och vägleder dig mot dina mål tillsammans med en livscoach.